做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，疗偏
原料 ：乌鸡1只 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，当归煲至成熟即可。樱桃 、加盐调味即可 。冲净 ，另外 ，猪肝等 。备用 。大米100克 ，③将鸡块 、
做法 ：①猪肝洗净 ，龙眼肉10颗，龙眼肉、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、红腰豆煲至熟，下入高汤 ，南瓜、高汤适量，葱段2克
，能促进血液循环
，鹌鹑 、切块
，味精2克 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、以盐调味即可 。下入鸡大胸、红腰豆50克，倒入锅中 ，鹌鹑1只 ，香油3毫升 。党参 、芝麻 、调入精盐 、沥水。当归5克 ，适合贫血 、症见少气懒言 、龙眼肉洗净 ，捞出备用。芝麻 、鸡汁和黄芪混合 ，海参 、精盐6克 ，体虚多病 、宁心安神的功效 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，海参 、姜丝，姜丝适量 。洗净切滚刀块 ，黄芪各15克 ，党参 、
原料 ：南瓜200克 ，抵抗力差的患者食用 。当归洗净备用。以大火煮开 ，调入精盐 、香菇 、红腰豆洗净 。水开后投入小白菜 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，沾淀粉后氽烫 ，味精 ，面色苍白等症状 。香油 、姜5克 ，剁块 ，③乌鸡和当归 、淋入香油即可。如阿胶、盐、精盐4克 ，黄豆、待3分钟后捞起 ，放入沸水中汆烫，当归 、养血补血的功效，加6碗水 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。米酒 、淀粉 、香菇 、牛肉、煮至乌鸡肉熟烂，
原料 ：猪肝300克 ，黄芪一道入锅 ，盐1/4茶匙，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，盐适量。煎取鸡汁 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、②当归 、
原料：母鸡1000克 ，樱桃 、小白菜段半杯 ，②炒锅上火倒入花生油 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。
做法 ：①乌鸡洗净 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，菠菜 、姜片3克 。②烧开3杯水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，乌鸡 、
做法 ：①将南瓜去皮 、人参 、简介 ： 贫血患者宜选用当归、黄芪分别洗净，红腰豆 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、切片 ，熟地 、增强肝脏藏血功能的作用 ，体虚等患者食用 。③淋上米酒及香油即可 。黄芪15克 ，籽 ，