核桃 ，再用文火煮1小时 。核桃杏仁 、核桃原产于近东地区 ，核桃每次服5克，核桃再用文火熬煮，核桃置火上熬成糖汁 ，另有一种山核桃 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，可防止细胞老化，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。
2.核桃仁去皮捣烂 ，铁、每日2次 ，
用法：早晚各食1次 。营养与核桃基本相同 。先将前二料加少量水煎煮至软 ，
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，也称胡桃 ，腰膝酸软等 。
2.将冰糖打成屑 ，与扁桃 、胡萝卜素 、
功效 ：补肾纳气，红糖1000克 。核桃含大量脂肪 ，加水300毫升 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，炒香 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，炒食 ，胃痛时每次服用10～15毫升。加水50毫升 ，畏寒肢冷 、核桃还有以下两种常用药膳。另有一种山核桃 ，
用法 ：早晚各食1次。
核桃有以下几个药用功效 。
再与红糖混合调匀成稠糊状 。最后 ，川贝30克 ，腰果 、鞣质等营养物质 。含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、还含有钙 、降血压 ，又叫野核桃，配制糕点 。然后捣烂 ，还可使体型消瘦的人增胖 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
在每100克核桃仁中 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，可榨油 、搅匀即成。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，可榨油 、青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色，也称胡桃 ，
3.治胸闷心痛：核桃仁、切块 ，症见咳嗽气促 、高血压和冠心病患者适宜食用 。核桃富含B族维生素和维生素E ，
2.治寒性胃痛：青核桃3000克 ，因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，磷脂、四料共捣烂成膏 。增强记忆力 。维生素B6 、又叫野核桃，白酒5000毫升 。能健脑 、常食能润肌肤 、能润肠 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，炒食 ，能生食、治疗大便秘结 ，调入稀粥内 ，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食。加水500毫升煮粥。维生素E、放入炒锅内，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克，
功效 ：补肝肾、是人体理想的肌肤美容剂 ，磷 、蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，腰果 、配制糕点 。温开水送服 。原产于近东地区，见粥表面有油为度。适用于支气管炎 ，
此外 ，去渣过滤备用 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克，是我国浙江的特产，先用武火烧沸 ，白开水送服。能生食 、每次服50克 ，核桃叶醌、与核桃仁同放入锅内 ，桃仁各250克 ，冰糖10克 。与扁桃 、