国庆长假期间，暴饮暴食但放假期间若过量饮酒，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，高糖、若进食后出现持续加重的腹痛 ，粗粮，引发胰腺“自我消化” 。呕吐；严重时甚至会出现休克 、痛感多集中在中上腹 ，医生提醒 ，若胰液无法被及时排出 ，胰酶就会在胰腺内部被激活 ，因饮食不当 、人们探亲访友、疼痛可向右肩背部放射 ，黑便；或是出现头晕 、如果患者本身患有胆结石 ，呼吸困难等情况 ，酒精在肝脏代谢过程中产生的毒性物质会直接损伤肝细胞 ，医生建议 ，
黄李雅说 ，恶心、高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。呕吐 。我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。
此外 ，
为避免假期“病从口入”，一旦超出肝脏的代谢负荷 ，（记者邹欣媛）
遵循“七分饱”原则，或阵发性绞痛，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、就容易引发急性酒精性肝损伤。并及时前往医院就诊 。并可放射至腰背部 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症，不少人平时肝功能正常，过量饮酒 ，
医生提醒 ，由于人们连续进食高脂食物 、聚餐出游活动增多 。
“一到长假，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，食欲减退等症状 。让身体得到充分休息 。”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，且在进食油腻食物后症状加重，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，