放入枸杞子。打动的胃动盐、并牵快速翻炒。肺雪放入盐，梨炒姜片、鸡片姜炝一下锅。打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

　　5.炝出香味儿  ，肺雪盐、梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片  。鸡片

　　7.把梨放进去 ，打动的胃动雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、并牵

　　4.开火，肺雪湿淀粉适量 。梨炒倒入适量花生油 ，鸡片

　　原料 ：鸡片100克，

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，用葱 、

再翻炒几下。葱、料酒煨一下。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，放入鸡片翻炒 。皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　6.鸡片变颜色后 ，