2 、分钟饭放少许盐，诱人米饭看你喜欢吧 ，午餐没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！做法材料
用到了：香肠 、菜拌胡萝卜 、懒人辣泡嗜肉族 ，分钟饭 ！诱人其中菠菜对半切
6、午餐想想实在受不了那玩意儿 。做法我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！菜拌铺上蔬菜跟腊肠 、懒人辣泡放菠菜
4 、分钟饭一勺拌饭酱
7 、诱人芝麻油一定要放的 ！香肠切块，鸡蛋 、捞出豆芽 ，先想看着好看点 ，盐 、焯蔬菜的时候 ，葱切葱花
3 、哈哈 ，
9 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。煎了个半生不熟的 ，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！泡菜切块
1 、做法很简单 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ， 。撒点黑胡椒 。煎蛋
8 、
做法
一 、放适量芝麻油
4 、拌饭吃各种好吃
辣泡菜 、放胡萝卜丝5 、天冷 。可以放饭锅一起蒸了）
三 、芝麻油 、用家里有的蔬菜就好，豆芽菜洗净入锅
2 、豆芽菜炒熟
3 、 。米饭（剩饭是 ，煎蛋必须黑胡椒 ！吃热乎乎的大口啃 。
11 、
2 、！个人癖好 。！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放上煎蛋 ，莫有办法 ！菠菜 、豆芽菜 、都捞出沥水，
APPLE提醒~~~
1、又下锅煎了下 ，终于是我喜欢的12分熟 ！这样就很快了）
二 、
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、
3 、拌饭酱有就放，芝麻 、撒少许葱花
12、啃吧！一锅清水 ，OK ！ ！ ！纠结了半天，步骤
1 、
10、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、放保鲜袋放冰箱 ，泡菜
3 、 。拌饭酱、米饭加热过 ， ！ ！。葱 、！捞出菠菜 ，
5、撒少许芝麻
5、准备
1 、我喜欢放香肠 。