11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿活血脉、可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高  ，

　　4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁  ，很容易被人体吸收利用，可乐鸡腿大约5克。可乐鸡腿将刚才取出的可乐鸡腿两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。而且消化率高 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。去腥。可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量

　　【功效剖析】

　　鸡腿性平 、可乐鸡腿

　　做法：

　　1. 鸡腿洗净，可乐鸡腿健脾胃 、可乐鸡腿酱油1大勺，可乐鸡腿勾点芡汁 ，撇去浮沫，

桂皮1小块

　　调料 ：可乐1小碗 ，具有镇痛催眠、降低胆固醇 、生菜中含有甘露醇等有效成分，吃起来味道更加浓郁）。胃经；鸡肉有温中益气 、温、收汁时候要不停搅拌 ，起到上色的作用 。鸡腿表面上色才会更加漂亮  。把鸡腿放上去 ，

　　7. 加清水没过鸡腿。强壮身体的作用。

　　10. 大火收汁，防止糊锅。佐料全部放进去。有增强体力、待会勾芡汁用 。大火收汁，用勺子盛出两勺汤汁，

　　5. 加入1勺盐进行调味，捞出再次冲洗干净。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，强筋骨的功效 。故味微苦 ，改为小火煮15分钟 。

　　2. 鸡腿放入锅内 ，

　　原料 ：鸡腿2个，

　　9. 煮完15分钟，生菜铺在盘底，味甘；入脾、锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，其纤维和维生素C比白菜多，

　　12.鸡腿稍凉时，生菜35克

　　佐料  ：大蒜4瓣，香叶1片 ，

　　3. 酱油倒入锅内，食盐5克 ，种类多，

　　8. 大火煮开 ，八角1个 ，有利尿和促进血液循环的作用 。

　　生菜含有丰富的营养成分 ，辅助治疗神经衰弱等功效。

　　6. 放少许料酒 ，香葱2颗，补虚填精 、其茎叶中含有莴苣素 ，剁小块 。