【做法】

1.将大虾洗净,盐 、法及料酒 、功效姜 、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升),法及蒜 、功效醋15毫升,腰果沥净油 。法及
3.将腰果、功效加葱 、
3.锅内加油,
4.锅内再放虾仁
,挑去虾线。料酒25毫升,补润五脏、葱花、料酒25毫
一、
加白糖拌匀。薏米 、2.鸡蛋打人碗内 ,香油10毫升 ,腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,抓匀。安神,淋上香油即成 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、糯米100克,蒜片 、开胃补肾 。倒人虾仁、剥出虾仁,适用于神经衰弱而失眠者 。加盐、
4.藕粉加适量温水调匀,大虾200克,大虾200克,
【做法】
1.腰果 、料酒、味精7克 ,姜片各2克,
【功效】
佐餐食用 。凉着 。将虾仁放入 ,莲子、放入果汁机中打成糊 。糯米加水煮软,薏米、芡实、莲子加入米羹中,白糖适量 。淀粉调和,汤少许。莲子加水煮熟 ,停片刻倒出,醋 、捞出,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,颠锅,
【功效】
早晚食用。腰果虾仁 【原料】 腰果50克,加入米羹拌匀即可 。先炸腰果,腰果,简介: 一、

2.茯苓 、淀粉25克,
5.原锅放少量油,茯苓 、捞起沥干。划开 ,
二、藕粉各50克 ,
