3调整语速 。这样听众不但能听清你在讲什么 ，
6结个好尾。故事要围绕你的核心观点和主题 。第一次呼气吐气维持5个数，或罗琳对题材改写的影响放在魁地奇球场） 。将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点。你会注意到自己紧张的小动作（重心左脚右脚换来换去 ，人们喜欢听故事 。
5背下演讲稿 。这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事。可以喝口水 ，n 。在演讲的时候不要把重心从两条腿换来换去的（努力控制脚趾保持不动，你可以尽量改掉这些小动作 ，临时加一些零零碎碎的小故事来激发听众的兴趣。要点数最好是3个 。ch ，而不只是有一个有趣的话题就行了 。口头语太多会让听众觉得 ，
6了解听众。如果对演讲内容不了解 ，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，让讲话顺畅自然 。他们会让你感觉舒服和熟悉一些的 。这和穿新鞋是一个道理 ，先要知道你的声音状况。你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
2肢体训练 。如果你想让演讲成功 ，这有助于吐字清晰有力 ，愉悦的音调 。你可能需要一些要点卡片或者一个演讲框架 。并且上台讲话的时候保持呼吸平稳 。还不会觉得你在声嘶力竭地嘶吼 。以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。你要选择那种最适合自己的 。这还意味着你需要言简意赅 。
3有一个清晰的架构 。都取决于你的表演如何 。而这种焦虑和不自信会传达给你的听众。花时间好好构建一下你的演讲内容 ，
5讲话速度放慢一点 。在商业演讲的场合 ，如果你一直掉书袋 ，或者问一个问题 ，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，同样的 ，第二次呼气吐气维持10个数 ，但背下来的确会让你表现得更自信，更小心 。
3表演 。让观众嗨一些 。
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。
- 劝说型演讲就是要说服听众 。在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格。
- 重复一样也可以提醒听众 ，
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，并在结束的时候对内容有所印象 。先把整个房间的听众分为不同的区块 ，然后你会觉得丹田开始放松下来了 。那么提前拜托他们 ，首先站直 ，很多名人都说过一些有趣的 ，主次分明 ，给听众些时间消化一下 ，这样就不会因为口气而造成尴尬 。为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候，最好分部分背诵（从一个要点开始 ，
- 你还可以使用有趣的短小的俗语 。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活 ，告诉听众这个信息是如何让某个人受益的 ，比如 ，
- 幽默可以让你自己很好地放松下来，然后通过解释你想传达的观点与想法去肯定或强化对方的答案 。是提供新观点？转变已有的观点？还是想说服他们做什么事情？弄清这些有助于让整个演讲服务于你想要传递的信息 。或有力的短名言 。所以 ，不如说 ，也可以动用情感，即使你是在讲一些以事实为根据的事情 ，你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多 。不重要的部分轻描淡写地带过 。越合适。好确定自己的语速是否合适 。可能10秒钟听众就会昏昏入睡了。如果你的演讲内容过于艰深晦涩 ，很放松 。这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。因为你对场地的环境很熟悉 ，然后吸气 ，你还要想好整个演讲的重点 、然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。重要的部分浓墨渲染，在演讲的过程中 ，要给自己留些临场发挥的空间 ，对中间的内容就不是很有印象 。说一说无伤大雅 ，你又不希望自己太过正式。你要确保自己有一个足够令人印象深刻的结尾。
- 调整你的语音 。
- 不要因为失败而一蹶不振 。但越穿就会越舒服 、s ，也让你有机会把语速放慢下来。可以让听众来回答看看。有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有 ！你不会想要讲的很随意 ，如果你语速过快就打个手势让你知道 。幸运的是 ，了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分 。如果每个要点都有好几件事情要说，你就会发现身体重心不会老是换了。了解演讲就像了解演讲主题一样重要。呼气 。沉稳。这样你就不会因为太紧张而忘了这些 。但这并不适用于当众讲话 。 广告
注意事项
5保持简单 。温斯顿•丘吉尔就用“铁幕”来形容苏联的安全政策 。也可以写上一些备注 ，
4与听众互动 。
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的。
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。先握拳松拳几次 ，自信 ，你最好是已经准备好演讲稿 ，和一些不必要的口头语 ，并给听众留下自信的印象 。也不想像石头一样傻傻地站着 。第二个要点说明这种多样化正逐渐被社会所接受 ，这是最无聊的演讲开场白 。就用一个要点来描述这个新趋势，让你的喉咙更紧 。这样一来，要挑选适合的地方的换气 ，就想象出一本《哈利波特》） 。那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，这就意味着 ，短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，并有时间消化你所说的内容 。肢体的协调也是很重要的 。这会让你看起来很自信 ，为了避免说到哪算哪的情况 ，或是在面对大学生群体的时候，你可以试着自己说说看 ，
4使用合适的措辞 。这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实，引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。
4了解你的演讲 。要比平时和人交谈的时候更慢 、）还有呼吸 ，但最关键的是 ，你会丧失掉听众的 。不时地扫他们几眼 ，
警告
7练习 。
很多人都害怕当众讲话，
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。如果是这样 ，记得越牢。不停地用手撩头发） ，
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾 。一开始穿的时候可能会磨起水泡 ，
- 演讲有时候也很像上课回答问题 ，你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。只会让你更加焦虑 、或是你上台的时候也要微笑地望着他们 。写的遍数越多 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。就以微笑示人（如果你在场的话） ，直到可以表现得很自然为止 。听众一般对开场白与结束语印象比较深刻 。在两个不同的观点，正因如此，你要成为一个好的演讲者 ，味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，
- 站姿挺拔、
- 在演讲的过程中向观众提问 。到底要向听众传达什么信息 ？你希望听众从你的演讲中得到什么 ？为什么他们会认同你所说的 ？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲，就一遍一遍地重复写那几段 。要记得，还是在课堂上发言。并用语调表现出来 。人们在交谈的时候语速往往会变快 ，同样的 ，也会让演讲进行得更顺利 。因为有些事情对某些人来讲很有趣，只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的 。让听众无法忘记你的核心观点 。如果有些部分你就是记不住 ，获奖感言啊） 。
- 去演讲的场地练习 。然后在要点下再分为三个关键点 ，发音就是咬字 ，史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类） 。
- 试着放慢讲话速度 ，shi ，看着你对着要点卡片从头说到尾 。
2对听众微笑 。比如说，
- 准备是关键 。在演讲的不同部分 ，或尽量少做 。虽然你没必要背过你的演讲稿或讲话要点 ，开场白就提出你的主要观点 ，可以缓解你与听众间的紧张气氛。你需要掌控听众 ，通过故事更容易打通你与听众之间的关联 ，