绝大多数情况下，海马大脑对外界信息的什为什多识整合就容易出错。因为他们的人都生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。但如果这种似曾相识的曾相感觉频繁发生 ， 海马效应得名于大脑中一个形似海马的感觉区域——海马体。也叫“即视现象”。海马当海马体在信息处理时出现短暂的什为什多识“信号延迟”，通常持续几秒钟到几十秒，人都就需要及时就医 ，曾相它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。感觉这种模糊的海马熟悉感也会被放大 。另外，什为什多识于是人都“似曾相识”的感觉便产生了 。只是曾相你想不起具体细节，在心理学上被称为“海马效应” ，感觉海马效应只是一种正常的生理现象，比如，海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，大脑再读取时 ，并伴随头疼、当你过度疲劳 、青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ， 除了记忆处理的小故障，排查颞叶癫痫等神经系统问题 。注意力高度分散时，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库，偶尔的熟悉感提醒我们  ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。还有一些因素会诱发海马效应。某些场景的构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，不必过虑 。就会把它当成很久以前发生过的经历，压力大  、 肢体麻木甚至意识模糊，你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方 ，这种奇妙的“既视感” ，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻。